乾燥の気になる季節は、のど飴が必須。親子で安心して食べられるのど飴を発見したのでシェアします！だいじょうぶなもの レザーウッドハニー＋ハーブキャンディです。上白糖やグラニュー糖、還元水飴などは使わず自然の甘みで作られています。抗炎症作用にも期待大！

環境大国スウェーデンより、ヘルシーなオーツミルクブランド「OATLY（オートリー）」が日本上陸！シンプルな味わいのプレーンと、おやつ感覚で飲めるチョコレート味が手に入るようになりました。ナチュラルローソンやAmazonなどで販売されています。そのお味や、キュートなパッケージについて詳しくレポート！

菌について楽しく学びながら調理体験！　子供向けの「菌育！料理教室」体験会に参加してきました。いい菌、悪い菌について学び、いい菌である発酵食品を使った甘酒パンキッシュを子供たちが調理！2022年1月22日にも愛知県名古屋市で料理教室が開催されるので要チェックです。

動物性素材や小麦不使用のヴィーガンケーキを発見！メロディアンの米粉と豆乳のケーキ VEGAN CAKEをお試ししてみました。保存のきく冷凍カップケーキで、味はバナナ、チョコレート、抹茶の3種類。好きなタイミングで好きなだけ解凍できるのがポイントです。おすすめの解凍方法もレポートしています。

甘酒 はヘルシーで栄養価たっぷり、子供のおやつにぴったりです。酒粕甘酒、米麹甘酒、子供に飲ませたいのはどっち？実は酒粕甘酒は微量のアルコールが含まれているため、米麹の甘酒のほうが子供にはおすすめ。安心できる甘酒ブランドは、朝日酒造の久保田 こうじあまざけ。甘酒を使ったアレンジドリンクレシピも合わせてご紹介します。